·
Le baptême de plongée est une expérience inoubliable, mais il est essentiel de bien s'y préparer. Avant de plonger, il est recommandé de se familiariser avec l'équipement, d'écouter attentivement les instructions de votre instructeur et de rester détendu. Pensez à pratiquer des exercices de respiration, car cela vous aidera à gérer votre anxiété sous l'eau. En outre, se rappeler que chaque plongeur a son propre rythme peut rendre cette expérience encore plus agréable. Une bonne préparation est la clé d'une plongée réussie.